Beleza: Como organizar um Day Spa + Playlist

Oi corações! 

Acho que se tem algo que nós precisamos, mas infelizmente não damos tanta atenção é dedicar um dia só pra nós. Eu sei que a vida é corrida, a faculdade é difícil, o trabalho é árduo, os filhos são pestinhas... Mas calma lá! Você é linda (o) e realmente merece um dia pra se cuidar!

Duas ou três horas de cuidado com você mesma não vão fazer uma diferença tão grande, uma vez que uma semana tem 168 horas, né? Viu como duas horas não são nada comparada à sua semana?Antes, eu não pensava assim. Estava sempre correndo, com coisas pra fazer, cabelo pra arrumar, unhas pra fazer... Mas se você parar pra se ajudar, vai ver como o mundo ao seu redor tende a melhorar. Não é pecado e nem egoísmo se cuidar, afinal, é o seu corpo, e é você quem mora nele!

Você ficaria surpresa com a quantidade de mulheres que eu conheço que dizem que não podem ter tempo pra si mesmas. Muitas delas usam essa desculpa pra se esconderem de erros do passado, e fantasmas que as perturbam. Vê como pode ser autodestrutivo?

Então vamos lá! Dedique essa hora a si mesma. Você merece! Se você quiser, dá até pra convidar sua mãe ou sua melhor amiga pra participar junto. Por que não transformar na "Hora das Meninas" também? Aposto que você, assim como eu, não faz nada no sábado à tardezinha, enquanto seu namorado joga futebol, né? Eu mesma não conseguia enxergar esse tempo pra usar a meu favor. Eu só usava pra descansar ou assistir um filme repetido no NetFlix, mas, se eu posso transformá-lo em uma hora benéfica, por que não fazer isso agora? 

Para poder te ajudar, você também pode seguir os passos abaixo:

1 - Separe todos os seus cremes, esfoliantes, e produtos de beleza que você nunca pode usar. Hoje é seu dia!
Se quiser, invista em cremes e loções legais para você. Uma lista básica seria:
sabonete esfoliante; sabonete cremoso; loção de limpeza para o rosto; creme esfoliante para a pele; creme hidratante para o rosto; loção hidratante para o corpo; loção hidratante para os pés;

2- Se for receber algumas amigas, vale preparar alguns petisquinhos. Vale até um suco desintoxicante, em!
Nesse canal aqui tem umas receitas ótimas de sucos desintoxicantes que são ótimos, e não dão nojo de ver kkkkk Você pode preparar chá gelados e petiscos como mini pães de queijo e batata chips de forno pra acompanhar.

3 - Tome um banho relaxante. 
Use e abuse dos hidratantes capilares que estão no seu box e você nunca deixa agir no tempo certo no cabelo. Vale até acender aquela sua vela perfumada maravilhosa no banheiro!

4 - Roupão de banho está liberado!
Vista sua roupa de baixo e jogue o roupão por cima. É seu momento, portanto, vista-se como quiser.


5 - Organize-se: O que será primeiro? 
Uma sessão dolorosa de depilação com cera incluindo sombrancelha, ou uma massagem relaxante no rosto, com direito a pepinos gelados descansando nos olhos? Lembre-se que quando você tem companhia, tudo fica mais fácil.

6 - Coloque a fofoca em dia! 
Ou se estiver sozinha, coloque seus blogs favoritos em dia. Você não imagina quanta coisa legal e posts úteis você pode ter perdido nessa semana.

7 - Aproveite seu tempo, e não esqueça de dar play na playlist abaixo, que eu fiz especialmente pensando em você!


 

Espero que tenham gostado das sugestões! Fiquem com Deus corações! <3

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